买牛奶主要看的指标 gb25190牛奶什么品质


买牛奶主要看的指标 gb25190牛奶什么品质

文章插图
1、标准号GB25190
在对牛奶进行购买的时候 , 凡是其标准号为GB25190的牛奶 , 都属于全脂灭菌乳 。 这款牛奶在生产的时候采 , 用了净化、灭菌、包装等多个步骤 , 去对其进行处理 , 所以牛奶在保存的时候 , 可以长期保存 。
2、标准号GB25191
这个标准号的牛奶属于高钙奶 , 相比较于其他牛奶的时候 , 这种牛奶在生产的时候 , 会往里面添加钙营养 , 所以牛奶中的钙含量就会更丰富 。 但牛奶中的其他营养成分 , 也会因钙的加入 , 而受到影响 。
3、标准号GB19645
这个产品标准号对应的牛奶 , 属于巴氏杀菌奶 , 也就是我们常说的鲜牛奶 。 牛奶中的营养价值 , 能得到最大化的保留 , 但是其保存时间 , 也会随之降低 , 一般只能保存一周左右 , 且需要低温保存 。
在面对这三个不同标准号的牛奶时 , 如果你是想要牛奶营养最大化的话 , 我们要首选巴氏杀菌奶去对其进行购买 , 也就是标准号为GB19645的牛奶 。 其次则是GB25190的全脂灭菌乳牛奶 , 因为这款牛奶营养比较均衡 , 且能长时间保存 。 最后则是标准号为GB25191的这款牛奶 , 如果你是一个比较缺钙的人 , 那么就可以首选这款牛奶 , 要是你身体都一切正常的话 , 那么就要选其他两款牛奶 , 最好别买高钙奶 。
买牛奶要看哪几项指标?
1、看营养表:买牛奶首先要观察一下 , 其营养表中的成分 , 蛋白质、钙含量越高的牛奶 , 就越适合购买 。
2、看配料表:再对牛奶进行购买的时候 , 我们还要注意其内部的配料表中 , 有没有食品添加剂成分 。 凡是带有食品添加剂成分的牛奶 , 都最好别买 , 选择没有食品添加剂的牛奶购买 , 才是最佳购买方向 。
3、看生产日期、保质期:最后再对牛奶进行购买的时候 , 我们一定要注意一下 , 牛奶的生产日期及保质期 , 要尽量选择生产日期较近的牛奶去进行购买 , 这样的牛奶才最新鲜 。 那些放置了太久的牛奶 , 虽然没有过期 , 但是相比较于口感的时候 , 还是有一定差别的 。
牛奶过期了几天 , 还可以喝吗?
在遇到过期牛奶的时候 , 我们一定不要去食用 , 因为这些过期牛奶中 , 很容易就会滋生细菌 , 对我们的肠胃负担是很大的 。 且这些牛奶中的营养成分 , 大多都已经被消耗殆尽 , 并没有太大的营养价值 。 除此之外 , 在面对那些还有几天就要过期的牛奶时 , 我们也是能不喝就最好别喝 。 特别是身体抵抗力低的人 , 很容易就会导致免疫力下降 , 一定要注意 。
牛奶和奶粉哪个有营养?哪个更好?
【买牛奶主要看的指标 gb25190牛奶什么品质】牛奶和奶粉两者再进行对比的时候 , 当然是奶粉更有营养 , 因为奶粉在生产的时候 , 还会往里面添加一些 , 人体所需要的重要营养物质 , 像维生素、矿物质、蛋白质等营养成分 , 都会比牛奶更高 。 但是相比较于牛奶的时候 , 奶粉的价格真的很贵 , 所以在面对奶粉的时候 , 成年最好选择牛奶去购买 , 会更划算 。 家里有小孩子的朋友 , 就要首选奶粉去购买 , 会更适合小孩的健康发育 。

推荐阅读